1. V�lassz rostgazdag, eg�szs�ges �teleket, melyek nem tartalmaznak h�st. Ha nem is leszel r�gt�n veget�ri�nus, a zs�rban tocsog� pacal helyett v�laszd a sov�ny sz�rnyasokat, vagy a halat. Hidd el, a k�z�rzeted is jobb lesz!
Cs�kkentsd a minim�lisra az �llati sz�rmaz�kokat tartalmaz� �telek fogyaszt�s�t; ne feledd, hogy a toj�s is az �llatok nagy�zemi kizs�km�nyol�s�b�l sz�rmazik. Ma m�r rengeteg, �llati sz�rmaz�k n�lk�l k�sz�lt �tel kaphat�, a p�ks�tem�nyekt�l a sz�jajoghurtig. A linkek oldalon tal�lsz vega honlapokat remek receptekkel; b�ng�szgesd �ket!

2. NE V�S�ROLJ �LLATOKON TESZTELT TERM�KEKET! V�lassz olyan kozmetikumokat, mos�porokat, amiket nem teszteltek �llatokon, �s amelyek nem tartalmaznak �llati eredet� anyagokat! �leld meg otthon kutyusodat / cicusodat �s gondolj arra, hogy � is fekhetne most megny�zva, megcsonk�tva, agyonm�rgezve egy szem�ttelepen! Ne j�rulj hozz�, hogy b�rmilyen �llat ilyen sorsra jusson!

3. �lt�zk�dj okosan! V�lassz olyan ruh�kat �s kieg�sz�t�ket, melyeket nem b�rb�l, sz�rm�b�l, gyapj�b�l, selyemb�l, korallb�l stb. k�sz�tenek! Sz�ks�gtelen m�s b�r�vel �keskedni, ny�ll�bakat aggatni a kulccsom�ra, stb. Ami neked luxus, az az �llatoknak a hal�l.

4. L�gy fitt �s eg�szs�ges! Ha j� eg�szs�gnek �rvendesz, kevesebb gy�gyszert kell haszn�lnod, vagyis kevesebb �llatokon tesztelt term�ket fogyasztasz. Ha m�r k�r�lnod kell magad, v�lassz alternat�v orvoss�gokat, gy�gyf�ves te�kat, homeop�ti�s szereket, gy�gyn�v�ny-kivonatokat. Ezeket �ltal�ban nem �llatokon tesztelik. Ha �rzed, hogy ker�lget a n�tha, �ztass meleg (de nem forr�) v�zbe csipkebogy�t egy �jszak�n �t, �s kortyolgasd m�snap; vagy szedj b�borkasvir�g (Echinacea) cseppet, kapszul�t! Nem olcs�, de er�s�ti az immunrendszered, �s m�g mindig olcs�bb, mint eg�sz h�ten fek�dni �s t�mni magad gy�gyszerekkel!

5. V�lassz h�zikedvencet a menhelyekr�l! Ne vegy�l m�regdr�g�n kis�llatkeresked�sb�l kutyust, cicust, hisz ezer, meg ezer gazd�tlan �llatka v�r a menhelyeken! A befogott kuty�kat a gyepmesteri (m�s n�ven sint�r- vagy ebrend�szeti) telepek k�t h�tig k�telesek tartani, ut�na elaltathatj�k, ez�rt v�lassz onnan �llatot, ha teheted!

Ne vegy�l egzotikus �llatot; az egzotikus �llat - kereskedelemben �vente t�bb milli� �llat pusztul el a sz�ll�t�s sor�n �s a nem megfelel� �letk�r�lm�nyek miatt. A vad�llatok helye nem a te szob�dban van; nem v�letlen�l sz�lettek oda, ahova! Gondoskodj h�zi�llatod olt�s�r�l, f�regtelen�t�s�r�l, bolha/atkairt�sr�l (kutya/cica-nyak�rv) �s ivartalan�t�s�r�l! Ne hagyjon maga ut�n gazd�tlan, sint�rtelepre ker�l� k�lyk�ket! Minden feleslegesen megsz�let� ut�d elveszi a helyet egy hal�lra �t�lt, sint�rtelepi, menhelyi, vagy utc�n ezer vesz�lynek kitet n�gyl�b� el�l!
�rdemes kutyusod-cicusod nyak�rv�re (a bolhanyak�rvre alkoholos filccel) fel�rni az �llat nev�t, �s a gazdi telefonsz�m�t! Te is nyugodtabb vagy, ha tudod, el tudnak �rni, ha valami t�rt�nik vele! Ha madarad van, gondoskodj r�ptet�r�l; gondolj bele, milyen lenne neked, ha eg�sz �letedben egy 2*2 m�teres kalitk�ba lenn�l z�rva. A mad�r �gy sz�p, ha szabad!

6. Haszn�lj hamar leboml�, k�rnyezetbar�t anyagokat! Ha lehet, ker�ld a m�anyag zacsk�k haszn�lat�t; sok �llat fullad meg benne, ha a term�szetbe ker�l! V�gd sz�t a palackokat �sszefog� gumigy�r�t ugyanezen okb�l. Soha ne engedd szabadon a lufit, mert az kipukkadva, visszahullva �llatokat fojthat meg, ha pedig lenyelik darabjait, borzalmas k�nok k�z�tt pusztulnak el. Nyomd �ssze a lehet� legkisebbre a szemetet! Haszn�lj �jrapap�rt, �jrahasznos�tott anyagokat! Haszn�ld a lehet� legkevesebbet a kocsidat! �llatok milli�inak �l�hely�t puszt�tj�k el aut�p�lya�p�t�s miatt �vente. Otthonod nemk�v�nt t�rsb�rl�i (atka, bolha, hangya, stb.) ellen haszn�lj term�szetes riaszt�szereket (a Z�ldk�znapi kalauzban remek tippeket tal�lsz), vagy a B�bolnaBio k�rnyezetv�d� term�keit!

7. Hal�szat, vad�szat. V�lassz olyan sportot, ami nem ig�nyli az �llatokkal val� kegyetlenked�st! �lvezd a t�j, a kir�ndul�s sz�ps�geit, �s ink�bb lesd meg a vadakat t�vcs�vel, f�nyk�pez�g�ppel, minthogy v�res tr�feak�nt hirdess�k, hogy a pusk�d legy�zte a menek�l� �llatot! Ne j�rj kutyaviadalra, bikaviadalra, l�versenyre! Csak Angli�ban �vente 200 lovat l�nek le versenys�r�l�sei miatt.

8. Sz�rakoz�s. V�lassz olyan cirkuszt, ahol az emberi �gyess�get, �s nem a ketrecbe k�nyszer�tett �llatok kizs�km�nyol�s�t csod�lhatod meg! Ne menj �llatkertbe, delfin�riumba, hiszen a vad�llatokat jobban megfigyelheted egy term�szetfilmben, mint egy mesters�ges, sz�mukra legt�bbsz�r nem megfelel� k�rnyezetben, el�helyen! Ne d�lj be az ilyen int�zm�nyek term�szetmeg�v�si progjamjainak; az �llatok term�szetes �l�helyeinek meg�v�s�ra add a p�nzed!

9. Ne adakozz olyan szervezeteknek, melyek �llatk�s�rleteket, nagy�zemi �llattart�st folytatnak! T�bb magyar �llatv�d� szervezet is r�szorulna az ad�d 1%-�ra; n�zd meg a teljes list�t �s v�lassz, kinek adod!
Ha j�t�konykodni akarsz, aj�nld fel p�nzed z�ld szervezeteknek, vagy olyan alap�tv�nyoknak, melyek pl. az �llatk�s�rletek m�s m�dszerekkel val� helyettes�t�s�t kutatj�k. A kutya/macska/kis�llatotthonok is sz�vesen fogadj�k t�mogat�sodat; t�bb weboldalon hitelk�rty�s �tutal�ssal is seg�theted a z�ldeket; vehetsz pl. 1 doll�r�rt jelk�pesen pelik�nt, fogadhatsz �r�kbe egykori ks�rleti majmot, stb. J� �rz�s lenne, hogy van - ha csak jelk�pesen is - egy t�bbsz�z �ves mammutfeny�d, igaz?

10. �nk�ntesek kerestetnek! Vedd fel a kapcsolatot a k�zeledben tal�lhat� k�rnyezet- �s �llatv�d� szervezetekkel! Nyomtass sz�r�lapokat, csin�lj weboldalt, vegy�l r�szt t�ntet�seken, hirdesd, hogy mit gondolsz! Nem baj, ha hangosabban k�zl�d a bar�tn�ddel a boltban, hogy te nem veszel ilyen sampont, mert gy�rt�juk �llatokat gyilkol, vagy ha felvil�gos�tod a 20 kil�s sz�rmebund�ban pomp�z� n�ket, hogy �llattemet�t hordanak magukon.